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月经不准时，如何调理？
文章来源：天津静海真美妇科医院 发布时间：2011-11-30 点击率：103
引言：今年3月左右一个月来了3次月经，后正常两个月，6、7、8、9月没来月经，10月来了一次，11月又没来 。月经不准时，如何调理？
女性生理不顺，可以靠饮食来调理。月经时常早来的人，应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，多吃青菜，吃饭前要按摩耳朵祛除疲劳，内心不要有不安和紧张。若月经总是迟来，宜少吃冷食多吃肉。
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